Hoe vitamine E voor gezicht te gebruiken?

Rauwe vitamine E-olieis een van de meest voorkomende antioxidanten. En orale VE heeft het effect van het vertragen van veroudering. Het kan rimpels verminderen en een jeugdige uitstraling behouden. Het binnendringen van vitamine E in de huidcellen kan de huid direct helpen om te vechten tegen vrije radicalen, UV-stralen en verontreinigende stoffen, om de elasticiteit te behouden en veroudering te voorkomen. Daarom kan vitamine E naast orale toediening ook rechtstreeks op het gezicht worden aangebracht.

(Bron afbeelding: www.allure.com)

Vitamine E voordelen

Topische vitamine E kan de veroudering van de huid verminderen, het risico op huidtumoren verminderen, de immunosuppressieve respons veroorzaakt door ultraviolette straling verminderen en het erytheem, oedeem en rimpels verminderen die gepaard gaan met zonnebrand.

Vitamine E voor gebruik op het gezicht

1. Vitamine E-bleekmethode:

Neem twee lepels yoghurt, een halve lepel honing, een halve lepel citroensap en meng met 3 capsules natuurlijke vitamine E tot een pasta. Na 15 minuten aanbrengen, afwassen met lauw water, pas op dat u geen warm of koud water gebruikt. Deze methode kan het vuil in de poriën volledig verwijderen, voeden en witter maken.

2. Vitamine E-hydratatiemethode:

Prik met een naald in de vitamine E-capsule, laat de vloeistof in een lotion of crème vallen en breng het aan op het gebied dat moet worden onderhouden voor een effectieve hydratatie. Gebruik na het baden vitamine E gemengd met huidverzorgingslotion om een ​​droge en schilferende huid te voorkomen, vooral geschikt voor vrouwen die lange tijd in kamers met airconditioning werken.

3. Vitamine E-sproetenmethode

Neem de vloeistof in vitamine E-capsules en breng het aan op het litteken, masseer zachtjes gedurende 5 tot 10 minuten, twee keer per dag, doorzettingsvermogen zal een goed effect hebben. Deskundigen adviseren dat om huidirritatie te voorkomen, het het beste is om een ​​kleine hoeveelheid huidtest uit te voeren vóór externe toepassing. Orale vitamine E mag niet in overmaat worden gebruikt en moet worden gebruikt zoals voorgeschreven door een arts.

Naast uitwendige toepassing, kan het eten van meer voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine E ook witter en sproeten worden, zoals kiwi, spinazie, kool, sla, zoete aardappel, yam, amandelen, hazelnoten en walnoten.