Acerola Kersensap Poederwordt steeds vaker gebruikt om sapconcentraten of capsules te maken. En het is een plant die van nature anthocyanines bevat. Het heeft ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen.
scherp kersensap voordelen
1. Helpt spierpijn en spierbeschadiging te verminderen tijdens herstel na het sporten
2. Helpt het niveau van melatonine in het menselijk lichaam te verhogen. Als gevolg hiervan worden de totale slaaptijd en efficiëntie aanzienlijk verhoogd.
3. Verlaag de urinezuurspiegels in het bloed en verminder het risico op herhaling van jicht.
4. Help ontstekingen en pijn veroorzaakt door artrose te verminderen.
Scherpe kers versus zoete kersen
Van zure kersen is gevonden dat ze hogere niveaus van anthocyanines, vitamine C en β-caroteen bevatten. En het bevat minder suiker. Maar er is geen significant verschil tussen de twee vruchten. Misschien vanwege hun verschillende verkoopmethoden, zijn de gezondheidsvoordelen van acerola-kers iets groter.
waar koop je scherp kersensap?
Je kunt het vinden in natuurvoedingswinkels en online, zoals amazon.
Samenvatting
Acerola Kersensappoederkan uw anthocyanine-inname en antioxidantstatus verhogen. Als u overweegt het aan uw dieet toe te voegen, overleg dan met uw arts of het geschikt voor u is.